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岩盤エクササイズ

寝るだけ体質改善。岩盤ヒートマット・EMSで代謝アップ

岩盤エクササイズとは?

特許波形のEMSと岩盤ヒートマップで身体を温めて代謝を上げ、寝たままでインナーマッスルトレーニングができる、女性が理想とするプログラムなのです。
痛みの緩和やダイエット・サイズダウンまで対応する優れもの!食事制限などによる無理なダイエットなどではなく、筋力をつけて基礎代謝をアップさせるので、根本からの体質改善を期待できます。
痛みの緩和。冷え症むくみの改善。太りにくいボディメイク初めての方の体験価格2500円お得な回数券はこちら

EMSとは?

EMSとは「Electronic Muscle Stimulation」の略で電気刺激を直接筋肉に与えることで筋肉を動かし、トレーニングを行うことができます。
プロスポーツ選出などがケガの防止や体幹トレーニングなどにも使用しています。

ココが違う!岩盤エクササイズのEMSマシン!

EMSの波形
世界有数の医療機器メーカーのテクノリンクが開発し、世界9カ国で特許を取得したEMSの最先端の波形を使用しているため、通常鍛えにくいと言われる身体の深部にある筋肉「インナーマッスル」から浅部の「アウターマッスル」を鍛える事が出来ます。
日本の女性の約80%が冷え性なんです。体から一生に1℃のお願い「体内温度を1℃上げて下さい」
理想的な体温は、脇の下の体温で36.5℃前後と言われています。
これは体内温度が37.2℃あるということになり、これが生命力が最も活発になる体温です。
適正な体温が内臓などの活動を支える酸素の働きを活性化させ、細胞の新陳代謝を活発にしてくれます。逆にいえば1℃体内温度が下がると様々な悪影響が発生します。
血流停滞による様々な悪影響。太りやすい体質に。病気にかかりやすくなるあなたの冷え℃チェック体の冷えから起こる女性特有の疾患
血の通りが悪くなると、女性特有の生理痛などはもちろん、腰痛や肩こり、関節炎、アトピー、めまいに頭痛を引き起こします。
また、ダイエットしても痩せにくかったり、肌にも影響が出てきます。
女性の身体が冷えやすい原因というのは、男性に比べて熱を作り出すため(基礎代謝)の筋肉が少なく、さらに女性は排卵や月経の周期があるので、男性よりもホルモンの分泌が複雑になっています。
また、月経時には身体の代謝機能が弱まっていることや、一時的に貧血になっているということも原因のひとつと言われています。
冷え性の改善には岩盤エクササイズが最適腰痛・ぽっこりおなか・猫背などにも効果的!その効果は寝ているだけでマラソンをするのと同じくらいこんな方にオススメです!

お客様の声

汗が早くたくさん出て代謝が良くなってるのを実感!しっかり汗がでてきて体がスッキリ。夜の寝つきが良くてぐっすり眠れる

お得な回数券

種類通常価格回数券価格
初回限定お試し3回15,000円9,900円
12回コース60,000円49,200円
24回コース120,000円91,200円
週2回・3ヵ月コース84,000円

お得な回数券

・岩盤エクササイズは女性限定となります。
・汗をかく為、お着替えのご用意をお願いします。
 お着替えはTシャツ、ハーフパンツをご用意ください。
 レンタルTシャツ150円、ハーフパンツ200円
・完全個室の為、周りの目を気にせずおやすみ頂けます。